Gezondheid nieuws

Naast het eten van voldoende voedingsvezels om het microbioom te ondersteunen (zie tip #5) kan je probiotica nemen voor extra ondersteuning.DarmstelselBepaalde probiotica stammen...

Overzicht van een aantal interessante voedingsmiddelen Kruiden en specerijen hebben de van alle voedingsstoffen en bevatten...

Op welke manier dit gebeurt hangt ervan af of de vitamine in water of olie oplosbaar is.Vitamine Voor Soepele Spieren En GewrichtenVan wateroplosbare...

Een tekort aan vitamine D kan de opname van calcium verstoren, waardoor botten minder sterk zijn en je spieren niet...

✓ Appel ✓ Peer ✓ Mandarijn✓ Sinaasappel ✓ Banaan Ja, ik accepteer cookies Voor het gebruik van...

Supplementen bij een virusinfectie Wanneer we ziek worden, is dit vaak het gevolg van een virus dat erin is geslaagd de slijmvliesbarrière in...

Fabrikanten en winkeliers spelen hierop in door vitaminepillen aan te prijzen die beloven je weerstand te verhogen.De vorm...

Daarbij houdt vitamine C ziekteverwekkers buiten de deur, omdat het de barrière van de huid beschermt tegen oxidatieve...

Als je in je voeding niet één specifiek tekort hebt, maar wel graag wat extra wilt innemen, kun...

Bij de alternatieve geneeskunde wordt vanuit de holistische benadering gekeken naar ziekte, dus wordt ook de geestelijk...